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ÉMOTIONS EN ACTIONS - Diagnostic EQI-2.0

Le diagnostic d'intelligence émotionnelle
qui transforme tes soft skills et booste ta vie pro & perso

Tu te reconnais dans ces situations ?

❌ Tu rumines après une critique, même constructive, et cela affecte ton énergie et ta confiance ; 

❌ Les conflits te mettent mal à l’aise et tu ne sais jamais vraiment comment les gérer : soit tu exploses, soit tu te renfermes. ; 

❌ Tu as l’impression de subir tes émotions plutôt que de les utiliser comme alliées ; 

❌ Certaines personnes te déstabilisent facilement et prennent trop de place dans ta tête ; 

❌ Tu hésites à t’affirmer, donner ton opinion, dire non par peur de déplaire ou de créer un malaise ;

❌ Tes réactions émotionnelles dirigent trop souvent tes décisions et actions dans ta vie professionnelle et personnelle et tu as l’impression de les subir. 

Tu as déjà essayé...

🔍 Des livres sur le développement personnel qui restent abstraits

🔍 Des formations généralistes qui ne tiennent pas compte de ta situation unique

🔍 Une thérapie qui t’a permis d’identifier d’où cela venait, mais ne t’a pas aidé à modifier tes réactions.

🔍 Des conseils bien intentionnés mais pas toujours adaptés à tes besoins

🔍 De prendre sur toi, mais les mêmes schémas reviennent toujours

Sauf que tu te rends compte que rien de ce que tu essaies, ne fonctionne vraiment sur le long terme. 
Il est temps de passer à une approche qui fonctionne vraiment.

Ce que tu souhaites vraiment, c'est...

✅ Comprendre précisément comment fonctionnent TES émotions spécifiquement

✅ Avoir des outils pratiques adaptés à TES défis quotidiens

✅ Transformer tes réactions automatiques en réponses choisies

✅ Développer une confiance solide qui ne dépend pas du regard des autres

✅ Communiquer avec impact dans toutes les situations, même tendues

En savoir plus sur le diagnotic

DÉVELOPPE TON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE :
UN DIAGNOSTIC COMPLET POUR AVANCER

Si tu es arrivé(e) jusqu’ici, c’est que tu l’as compris : 

tes émotions déterminent une grande partie de ta réussite et de ton bien-être. Mais avant de pouvoir progresser, tu dois savoir où tu en es.

Pourquoi commencer par un diagnostic ?

  • ✓ Clarté  : Comprendre précisément tes forces et tes points de vigilance, plutôt que de faire des suppositions
  • Personnalisation : Identifier les compétences qui feront vraiment la différence dans TON cas spécifique
  • Efficacité : Concentrer tes efforts sur les domaines à plus fort impact pour to
  • Mesurabilité : Avoir un point de référence pour mesurer tes progrès futurs

Le diagnostic d’intelligence émotionnelle EQI 2.0 est reconnu comme l’outil le plus complet et scientifiquement validé dans ce domaine.

Il te permets de sortir des généralités pour entrer dans une démarche adtpée à TES besoins, ce n’est pas un énième outil fourre tout que tu ne vas pas pouvoir t’approprier. 

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LE GRAND PARADOXE DE NOTRE ÉDUCATION

As-tu remarqué ce paradoxe ? 

On nous a enseigné les mathématiques, l’histoire, la géographie… mais jamais comment gérer nos émotions.

Pourtant, selon le Center for Creative Leadership, 75% des carrières sont freinées par des difficultés liées à l’intelligence émotionnelle – bien plus que par un manque de compétences techniques.

L’école nous apprend à penser, mais pas à ressentir.

Nous avons passé des années à étudier des matières académiques, mais presque aucun temps à comprendre ce qui se passe en nous lorsque :

  • Un collègue critique notre travail
  • Notre enfant nous pousse dans nos retranchements
  • Une situation inattendue bouleverse nos plans
  • La pression professionnelle s’intensifie

Résultat ? 

Des adultes brillants intellectuellement, mais parfois démunis face à leurs propres réactions émotionnelles.

La bonne nouvelle ? 

Contrairement au QI, l’intelligence émotionnelle peut se développer à tout âge.
Mais pour cela, il faut d’abord savoir précisément où tu en es – et c’est exactement ce que permet le diagnostic EQI 2.0.

Marc, 41 ans, directeur financierdirecteur financier
"J'avais toujours pensé que mes émotions étaient incontrôlables. Le diagnostic m'a montré que je pouvais développer des compétences précises pour mieux les gérer. Ça a complètement changé ma perspective."

QU'EST-CE QUE LE DIAGNOSTIC D'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE EQI2.0 ?

Pour transformer une situation, il faut d’abord la comprendre précisément.

C’est exactement ce que permet le test EQI 2.0 : une cartographie détaillée de ton intelligence émotionnelle actuelle.

Contrairement aux tests de personnalité qui peuvent t’enfermer dans des cases figées, ce diagnostic scientifique :

🔍 Identifie tes forces émotionnelles déjà présentes

🔍 Révèle les compétences que tu pourrais développer

🔍 Met en lumière tes schémas émotionnels récurrents

🔍 Mesure précisément tes 15 compétences émotionnelles

Basé sur plus de 20 ans de recherche et validé auprès de 10 000+ personnes, c’est l’outil préféré des coachs professionnels, des leaders et de nombreux psychologues, pour une raison simple : il offre des résultats concrets et directement actionnables.

En savoir plus sur le diagnotic
Marie, 37 ans
"Le diagnostic a mis des mots précis sur ce que je ressentais intuitivement. Cette clarté a tout changé : je savais enfin sur quoi travailler exactement, plutôt que de tâtonner dans le flou dans ma vie pro, comme dans ma vie perso."

TON INVESTISSEMENT POUR CE DIAGNOSTIC D'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

DIAGNOSTIC ESSENTIEL
247€

Ce qui est inclus dans diagnostic essentiel  :

  • Ton lien pour passe le test EQI 2.0 complet en ligne
  • Ton rapport personnalisé de 20+ pages
  • Une session de débriefing de 90 minutes en visio
  • Ton plan d’actions initial personnalisé co-construit lors de notre séance.
  • Deux sessions de suivi (50 min)
  • Un mois d’accompagnement par email ou messagerie instantanée

  Bénéfices :

  1. Comprendre précisément tes schémas émotionnels récurrents
  2. Avoir une vision claire de ton intelligence émotionnelle actuelle
  3. Identifier tes forces et tes points de développement prioritaires
  4. Obtenir des premières pistes d’action concrètes à mettre en place
  5. Construire ton plan d’actions personnalisé
  6. Poser les bases d’une transformation durable.   
  7. Te sentir plus confiant dans la gestion des émotions.
        
247€
Acheter diagnostic Essentiel

DIAGNOSTIC + SUIVI MENSUEL
477€

Ce qui est inclus dans diagnostic & le suivi  :

  • Ton lien pour passe le test EQI 2.0 complet en ligne
  • Ton rapport personnalisé de 20+ pages
  • Une session de débriefing de 90 minutes en visio
  • Ton plan d’actions initial personnalisé co-construit lors de notre séance.
  • Deux sessions de suivi (50 min)
  • Un mois d’accompagnement par email ou messagerie instantanée

Bénéfices :

  1. Tout ce qui est inclus dans l’option Diagnostic Essentiel
  2. Maintenir ta motivation grâce au suivi régulier et t’assurer d’atteindre tes objectifs
  3. Ajuster ton plan d’action en conscience selon tes premiers résultats sans évitement ou culpabilité
  4. Surmonter les obstacles qui peuvent apparaître en cours de route
  5. Intégrer durablement les pratiques dans ton quotidien
  6. Voir des résultats concrets dans tes interactions, tes décisions, ta sérénité…
477 €
Acheter Diagnostic et suivi 1 mois

TON DIAGNOSTIC D'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE EN DÉTAIL

Pour développer ton intelligence émotionnelle, tu as besoin d’un point de départ clair.
Voici ce que comprend ton diagnostic complet :

Le test EQI-2.0 validé scientifiquement

  • Accès personnel au questionnaire en ligne (30 minutes à compléter)
  • Évaluation précise de tes 15 compétences émotionnelles
  • Utilisé par plus de 10 000 professionnels dans le monde
  •  Rapport détaillé de 20+ pages avec graphiques et analyses

Une session de debriefing personnalisé de 90 minutes

  • En visioconférence ou en présentiel selon ta préférence
  • Analyse approfondie de ton profil d’intelligence émotionnelle
  • Mise en lumière de tes forces et de tes axes d’amélioration
  • Liens concrets avec tes défis professionnels et personnels actuels

Ton plan d’actions sur mesure 

  • Document PDF récapitulatif à conserver
  • 3 recommandations prioritaires adaptées à ton profil
  • 2-3 exercices spécifiques pour commencer ton développement
  • Liste de ressources personnalisées pour approfondir.
Julien, 36 ans
"Le débriefing a été révélateur. En 90 minutes, j'ai compris pourquoi je m'épuisais au travail : mon score en affirmation était très bas, alors que mon sens des responsabilités était au maximum. Cette clarté m'a donné un point de départ concret pour changer."
Réserver mon diagnostic

IMPACTS CONCRETS DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE SUR TA VIE

Développer ton intelligence émotionnelle, ce n’est pas juste un concept abstrait.
Les effets sont profonds et touchent tous les aspects de ta vie.

Dans ta vie personnelle

❤️ Tes relations gagnent en profondeur – Tu crées des connexions authentiques basées sur la compréhension mutuelle

🧘 Ton stress diminue considérablement – Tu reconnais les déclencheurs et sais comment y répondre efficacement

😤 Les disputes récurrentes disparaissent – Tu comprends les besoins non-exprimés derrière les conflits

🛌 Ton sommeil s’améliore – Moins de ruminations et d’anticipations négatives avant de dormir

🎯 Tes décisions sont plus alignées – Tu fais des choix qui respectent vraiment tes valeurs profondes

Au travail 

😌 Tu arrêtes de te sentir attaqué(e) à chaque feedback – Les critiques deviennent des opportunités d’amélioration plutôt que des remises en question personnelles

🔄 Tu transformes les conflits en discussions constructives – Au lieu d’éviter ou d’amplifier les tensions, tu les résous efficacement

🗣️ Tes idées sont enfin entendues – Tu communiques avec une assurance calme qui capte l’attention et le respect

📈 Ta progression s’accélère – Les études montrent que les personnes avec une forte intelligence émotionnelle sont promues 2x plus rapidement

⚡ Ta concentration s’améliore – Moins perturbé(e) par les émotions parasites, tu restes focalisé(e) sur tes priorités

💪 Tu gagnes en résilience – Les changements et imprévus deviennent des défis à relever plutôt que des sources d’anxiété

Laurent, 42 ans, père de deux adolescents
"Avant, j'explosais pour un rien avec mes enfants. Le pire ? Je reproduisais exactement ce que j'avais détesté chez mes parents. En développant mon intelligence émotionnelle, j'ai brisé ce cycle. Notre relation est transformée."
Marie, 38 ans, responsable marketing
"Le test EQI 2.0 m'a ouvert les yeux sur mes schémas émotionnels. J'ai découvert que j'avais une forte empathie mais une faible expression de mes propres besoins. Six mois après avoir travaillé sur ces aspects, ma relation avec mon conjoint s'est transformée et j'ai enfin osé demander une évolution de poste que je méritais depuis longtemps."

Hello ! je suis bénédicte designeuse de bouton pause.

Psychologue pragmatique spécialisée en intelligence émotionnelle depuis plus de 10 ans, j’ai fait du « bouton pause du cerveau » ma signature.

Mon approche ? 

Transformer des concepts théoriques en techniques concrètes et applicables immédiatement.

Ce qui me différencie :

  • Certifiée EQI 2.0 :  Formation avancée à l’interprétation et l’accompagnement
  • +250 personnes accompagnées :  De l’entrepreneur au manager, du parent à l’enseignant
  • Approche sur mesure : Pas de formule toute faite, chaque personne est unique
  • Résultats mesurables : Des techniques dont l’efficacité est prouvée et observable

Ma philosophie ?

L’intelligence émotionnelle est la compétence la plus sous-estimée et pourtant la plus transformatrice qui soit.
Et la bonne nouvelle, c’est que contrairement au QI, elle peut se développer à tout âge.

Sophie, 41 ans, entrepreneure
"Son approche est un parfait équilibre entre bienveillance et efficacité. Pas de blabla théorique, que des exercices concrets qui s'intègrent facilement au quotidien. En 2 mois, j'ai retrouvé une sérénité que je croyais perdue depuis des années." – Sophie, 41 ans, entrepreneure

mes derniers mots avant ta decision

Ce diagnostic d'intelligence émotionnelle t'offre une opportunité unique de :

✓ Comprendre précisément tes schémas émotionnels actuels

✓ Identifier clairement tes forces et tes axes de développement

✓ Obtenir une feuille de route personnalisée pour progresser

Ce diagnostic est idéal pour toi si :

  • Tu veux enfin comprendre tes réactions émotionnelles récurrentes
  • Tu cherches un point de départ solide avant d’investir dans un développement plus poussé
  • Tu veux des conseils personnalisés plutôt que des recommandations génériques

Ce diagnostic n’est pas fait pour toi si :

  • Tu cherches une solution miracle sans aucun effort de ta part ; 
  • Tu n’es pas prêt(e) à recevoir un feedback honnête sur tes compétences actuelles ;
  • Tu préfères des approches très théoriques sans application concrète 
Réserver mon diagnostic

(Les places pour les sessions de débriefing sont limitées à 6 par mois pour garantir un accompagnement de qualité.)

QUESTIONS QUE TU TE POSES PEUT-ÊTRE...

Les tests de personnalité classiques (MBTI, Big Five, etc.) t’enferment dans une catégorie figée – « tu ES comme ça ». Le diagnostic d’intelligence émotionnelle EQI 2.0 est fondamentalement différent : il mesure des compétences que tu peux développer. Il ne te dit pas qui tu es, mais où tu en es actuellement dans ton développement émotionnel, avec des pistes concrètes pour progresser.

Le diagnostic EQI 2.0 a aidé des milliers de personnes à prendre conscience de leurs schémas émotionnels et à identifier leurs priorités de développement. La véritable valeur vient du débriefing personnalisé qui transforme des résultats bruts en insights actionnables. Mes clients témoignent régulièrement que cette prise de conscience est le véritable point de départ de leur transformation.

Que tu sois manager débordé, entrepreneur sous pression, en reconversion professionnelle, ou simplement en quête d’un meilleur équilibre personnel, l’intelligence émotionnelle est universelle. J’ai accompagné des ingénieurs cartésiens, des créatifs hypersensibles, des dirigeants d’entreprise, des parents au foyer… Tous ont trouvé dans ce diagnostic des éclairages précieux adaptés à leur contexte spécifique.

  • Tu reçois un lien pour compléter le questionnaire EQI 2.0 en ligne (30 min)
  • Nous planifions une session de débriefing (en visio ou présentiel) de 90 minutes
  • Pendant cette session, nous analysons ensemble tes résultats et identifions tes priorités
  • Tu repars avec un plan d’action initial et des recommandations personnalisées

Tu as d’autres questions ? 

N’hésite pas à m’écrire:  benedicte@passages-insolites.com

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