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86. Ma méthode en 4 étapes pour dégommer tes pensées négatives et tes croyances limitantes

Qui a dit que travailler sur soi devait être long, pénible et fastidieux ? 
 
Surtout pas moi et cette semaine, je te le prouve avec en te partageant ma méthode en 4 étapes pour dégommer tes pensées négatives et tes croyances limitantes
 
Toi aussi la nuit, certaines pensées viennent te réveiller mais surtout t’empêcher de te rendormir ? 
Toi aussi la journée, tu as tendance à abandonner certains challenges, baisser les bras face à des situations que tu connais par coeur et qui se terminent toujorus en échec car tu écoutes un peu trop cette petite voix dans ta tête qui te dit que tu n’y arriveras pas, que ce n’est par pour toi, parce que tu es trop ci et pas assez cela ? 
 
Bonne nouvelle, tout ce que tu te racontes, tout ce que cette petite voix t’explique de jour ou de nuit, ne sont que des pensées et tu as le pouvoir de décider de les entendre mais de ne pas les écouter ! 
 
Comment ? C’est ce que je t’explique dans cet épisode ! 
 
J’ai tapé dans le mille avec cet épisode ? Réussir à dompter tes pensées négatives et tes croyances limitantes est ton caillou dans la chaussure du moment ? 

Cet article – épisode te touche. Tu sens que c’est un sujet sensible pour toi ou un axe à travailler. Tu voudrais :
qu’on réfléchisse ensemble à un mini plan d’action
qu’on échange pour donner un nouvel éclairage ou débusquer les angles morts spécifiques à ta situation ?
qu’on puisse prendre le temps d’en parler tranquillement pour que tu retrouves de la sérénité ?
Tu peux prendre RDV pour une séance de coaching individuelle avec moi ⬇

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