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Avoir une conversation difficile c’est possible – 5′- Ep8

On hésite, on n’ose pas, on recule l’échéance ! On a peur de dire à l’autre ou aux autres : – qu’on n’est pas d’accord – qu’on ne partage pas leur avis ; – qu’on voudrait qu’il nous rende service ; – qu’ils nous ont blessés Mais à force de ne pas dire, on se perd, on s’oublie, on s’agace, on se frustre et on risque de dégrader nos relations. Dans cet épisode je te dévoile en 5 minutes chrono, une méthode en trois étapes clés pour apprendre à dire les choses… tout simplement !

Et si être toi-même était la meilleure chose qui pouvait t’arriver?​

Oser arrêter de marcher sur la pointe des pieds… c’est s’assurer de ne pas avoir de regrets. C’est la meilleure façon de vivre SA vie, SA vérité. Sinon, on vit celles des autres et on finit par se retourner et se dire que la vie est passée trop vite…

Pendant 10 jours, tu identifieras ce qui fait que tu n’oses pas toujours être toi-même. Puis, tu créeras ton propre plan d’action personnel pour t’affirmer et marcher d’un pas décidé vers une vie qui te ressemble.

En suivant le MiniLab, tu verras de joyeuses transformations dans ta vie. Tu auras les outils pour :

➕Oser être toi et poser tes limites

➕Accepter de t’exprimer vraimentsans avoir peur du jugement des autres

➕Prendre le temps de t’occuper de ton bien-être sans culpabilité

Faire en fonction de toi et non des autres

➕Développer des relations plus satisfaisantes, équilibrées et authentiques

Bref,  plus de sérénité et d’estime de soi, moins de prises de tête, de frustrations et de déceptions !

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