Est ce que tu avances dans ta vie comme tu en as envie ? Je sais que ce n’est pas toujours facile et je sais que certains jours, on a l’impression que le monde se ligue contre nous et nos projets… Et puis parfois l’ennemi vient, de l’intérieur : Notre cerveau trouve un million de raisons pour lesquelles on ne peut ou ne doit faire quelque chose pour aller de l’avant, atteindre cet objectif, avancer sur ce projet qui nous tient à coeur ! C’est épuisant et assez démotivant. Mais ne te décourage pas ! Ton cerveau fait sont travail de cerveau : te maintenir en vie tout en économisant au maximum tes ressources ! Donc les projets et la nouveauté, les challenge, de prime abord, ton cerveau, il n’aime pas trop. Mais il existe un moyen simple d’amener votre cerveau à adhérer à tes projets : la technique du « et alors ». Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais t’expliquer comment cela fonctionne et ce que cela peut t’apporter comme nouveaux pouvoirs dans ta vie.   Et si tu veux retrouver cet épisode en format article de blog, il est juste ici !