129. Pourquoi as-tu l’impression d’être bloqué(e) et comment dépasser cette illusion mentale ?

Pourquoi ton cerveau te fait croire que tu es bloqué(e) ? Neurosciences et solutions pour dépasser le blocage mental Introduction As-tu déjà ressenti cette sensation de blocage mental face à un changement, comme si une force invisible t’empêchait d’avancer ? Cette impression de stagnation n’est pas une fatalité, mais une illusion cognitive créée par ton […]
128. Hypersensibilité et Intimité : Découvre tes langages sexuels pour mieux te connaître avec Margot Fried-Filliozat
Et si mieux comprendre tes désirs te permettait de vivre une sexualité plus épanouie et alignée avec qui tu es ? Dans cet épisode de Passages Insolites, j’accueille Margot Fried-Filliozat, sexothérapeute et écrivaine, pour une discussion passionnante sur les langages sexuels et la manière dont ils peuvent transformer ta vie intime. Ensemble, nous explorons comment […]
127. La quarantaine comme nouveau départ : Annie Picard change d’air pour mieux se retrouver

La quarantaine comme nouveau départ : Annie Picard change d’air pour mieux se retrouver Tu t’es déjà demandé si ta vie te correspondait vraiment ? Si tu osais assez ? Si tu ne devrais pas un peu secouer tout ça ? Dans ce nouvel épisode de Passages Insolites, je te parle d’Annie Picard, une femme […]
126. Ces relations qui nous font du bien (ou pas) : le guide de survie des hypersensibles

Guide de survie relationnel pour les âmes sensibles : transforme ta sensibilité en atout ! Tu connais cette sensation quand tu sors d’une soirée, vidé(e) comme si on t’avait aspiré toute ton énergie ? Ou ces moments où une simple conversation te laisse submergé(e) par les émotions des autres ? Si oui, bienvenue dans le […]
125. Navigue à travers tes émotions : Le guide de l’intelligence émotionnelle pour les âmes sensibles

Navigue à travers tes émotions : Le guide de l’intelligence émotionnelle pour les âmes sensibles Tu te sens parfois emporté par la tempête de tes émotions ? Comme si tu étais sur un frêle radeau au milieu d’un océan déchaîné ? T’inquiète, on a tous vécu ça. 😅 Aujourd’hui, je vais te parler d’un truc […]
124. Intuition et hypersensibilité : le duo gagnant pour une vie alignée

Intuition et Hypersensibilité : Le Duo Gagnant pour une Vie Alignée Tu as déjà ressenti ce frisson inexpliqué, cette voix intérieure qui chuchote ? Et si c’était bien plus qu’une simple coïncidence ? Plongeons ensemble dans les eaux profondes de ton être, là où intuition et hypersensibilité dansent en secret. 🌊 L’Hypersensibilité : Un Radar […]
123. Dans la tête d’un hypersensible : ce que les neurosciences nous révèlent
Ton cerveau bouillonne d’idées ? Tes émotions sont parfois une montagne russe ? Tu te sens souvent décalé(e) dans ce monde qui va trop vite ? Bienvenue dans l’univers fascinant de l’hypersensibilité ! 🎢 Le cerveau hypersensible : une machine à sensations fortes Un câblage neuronal unique Figure-toi que ton cerveau d’hypersensible, c’est comme un […]
122. Hypersensibilité et confiance en soi : le duo gagnant pour s’épanouir pleinement – Podcast Passages Insolites

Tu te sens souvent submergé(e) par tes émotions ? Tu as l’impression d’être « trop » pour ce monde, comme si ta sensibilité était un fardeau plutôt qu’un atout ? Si ces questions résonnent en toi, cet article est fait pour toi ! Dans ce nouvel épisode du podcast Passages Insolites, je t’emmène explorer le lien fascinant […]
121. Hypersensibles, Découvre les clés de ta santé gobale : Corps, Cœur, Esprit

Imagine un voyage insolite au cœur de ta singularité, où chaque étape te révèle un peu plus la beauté et la force de ta sensibilité. C’est exactement ce que je te propose dans mon dernier épisode de podcast, « Les Clés de la Santé Globale des Hypersensibles : Corps, Cœur, Esprit ». Moi, c’est Bénédicte, psychologue et […]
120. Psychologie positive et pleine conscience : les meilleurs alliés des hypersensibles ?

Hello à toi, âme sensible en quête d’épanouissement ! Si tu es ici, c’est que tu as probablement déjà entendu parler de la psychologie positive et de la pleine conscience. Mais sais-tu à quel point ces approches peuvent être de véritables game-changers pour nous, les hypersensibles ? En tant que psychologue et experte en développement […]