Le podcast qui décortique
le mindset du changement
Passages insolites, c’est un podcast positif et inspirant pour appréhender et intégrer les mécanismes du changement mais aussi ses freins.
Chaque semaine, seule ou en duo, je te propose des rencontres inspirantes, des techniques originales ou des explications concrètes pour explorer ton cerveau, tes émotions et tes pensées et ancrer tes identités de femme !
Tu vas voir, après quelques épisodes, tu auras aussi le sentiment que pour toi aussi, tout est possible !
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et remets du sens dans ta vie
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Découvre les épisodes et écoute-les !
Acceptation de soi : arrêter de vouloir rentrer dans le moule
145. Savoir doser (et ne pas y arriver) : ce que ton cerveau fait vraiment de ce que tu sais
144. A partir de quel âge devient-on adulte
143. Suradaptation hypersensible : quand s'adapter aux autres finit par t'effacer - Avec Alice
142. Aller mieux ne veut pas dire aller bien : la santé mentale comme continuum avec Christelle
141. Optimisme lucide vs positivité toxique : la nuance qui change tout - Avec Clara
